Después de la higiene íntima, realizar el baño de asiento durante 15 a 20 minutos, hasta 2 ocasiones cada día. Es utilizado en tratamientos de depuración hepática y muy eficaz como coadyuvante en el tratamiento de enfermedades hepáticas o patologías similares como la hepatitis, hígado graso, diabetes, obesidad o gota. Además, esta yerba asimismo ayuda a mejorar la acidez por su acción antiácida y posee taninos que se dedican a proteger el intestino de la irritación y de la inflamación, reduciendo el sangrado y la diarrea.
Alcohol de romero
Los beneficios del romero para la salud son muy variados y los siguientes 21 están entre los más esenciales. El romero ayuda a mejorar la digestión debido a que tiene acción antiespasmódica, reduciendo la producción de gases y reduciendo la distensión abdominal. Debido a sus características bacteriostáticas, las infusiones de romero también asistirán a luchar contra las caries y bacterias responsables del mal aliento (halitosis). Resultará muy adecuado el consumo de esta planta en personas gelatina con azucar calorias colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etcétera. Aguardar a que se enfríe un poco, colar y transladar esta infusión a una tina. El ácido carnósico contenido en el romero protege los conductos neurales, evitando que se embuten en la placa beta-amiloide.
En dosis altas, los extractos de romero dismuyen el surgimiento de moléculas inflamatorias (tales como COX -1, Interleukin 1 beta, TNF alfa e iNOS) en células sanas (Referencia). Otro reporte señaló que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor eficacia que ciertos conocidos antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). El romero ha sido probado en el régimen de muchos géneros de cáncer, introduciendo los de próstata, colon, páncreas, vejiga, ovarios, hígado, pulmón y sangre.
Remedios con romero para el hígado
Estos efectos del romero en la salud ocurren pues esta planta posee características tónicas, antioxidantes, estimulantes, antisépticas, diuréticas, cicatrizantes y antimicrobianas. Por otra parte, las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia tienen que evitar el uso de romero en grandes proporciones o con apariencia de aceite esencial. Un análisis en diez personas sanas encontró que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente causa la radiación ultravioleta en la piel, en el momento en que hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). La doctora Carmen Martínez afirma, respecto al romero, que "estimula la restauración de las patologías respiratorias y digestibles, teniendo propiedades antioxidantes muy beneficiosas además de ser empleado en la preparación de comidas". Se ha sugerido que puede perjudicar el ciclo menstrual y podría ocasionar peligros a lo largo del embarazo. Otras de las cualidades del té de romero son sus características anticoagulantes, que estimulan el sistema circulatorio y ayudan a impulsar el flujo sanguíneo, mejorando la capacidad del cuerpo para oxigenar y arreglar los tejidos.
Té de Menta: para qué sirve y cómo se prepara
El té de romero podría causar hipotensión en personas que toman medicamentos para la presión arterial alta; a las que toman litio, causarles una intoxicación y esos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos. El romero también posee cualidades fungicidas y antivirales, si bien en la situacion del VIH las dosis del extracto de romero deben alcanzar concentraciones dañinas (Referencia). Gracias a sus características medicinales, el romero posee acción antibiótica, siendo mucho más eficiente contra la Escherichia coli, Salmonella typhi, S. Enteritidis y Shigella sonei, que causan infección urinaria, vómito y diarrea. Del mismo modo, hay que eludir el consumo de la infusión de romero durante la lactancia, pues parte de sus elementos podrían trasferirse en demasía al bebé por medio de la leche de la mamá. El té de romero es poseedor de vitamina B1, B3, también de minerales como el potasio, calcio, magnesio, zinc y cobre. En los pequeños, la utilización de romero, singularmente en forma de aceite fundamental, debe ser con precaución en niños y siempre y en todo momento bajo la supervisión de un adulto. Asimismo tiene fenoles y terpenoides, como el ácido carnosólico y ácido ursólico.
¿Para qué sirve el romero?, 21 beneficios y efectos secundarios
El extracto de romero no indujo una reducción en la ingesta alimenticia, pero se tradujo en una notable pérdida de grasa (Referencia). Es preferible usar las hojas frescas, ya que el potencial terapéutico está principalmente en el aceite esencial de romero, que está en mayor concentración en las hojas frescas que en las secas. Cuando la dosis se duplicó, llevándola a 1500 mg, las variables de memoria y atención desmejoraron. Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y bienestar. El aceite y los extractos de romero eliminan las bacterias que causan el acné y son efectivos para proteger la piel de agentes probablemente dañinos. Las aclaraciones publicadas no deben ser utilizadas para substituir el diagnóstico o régimen especializado, tal como no reemplazan la solicitud gelatina Con azucar calorias un médico. Por lo que una excelente recomendación es consumir este té después de una cirugía, por poner un ejemplo.